Mindfulness: in altre parole, vivi qui ed ora (in armonia con te stesso)
No, non è una questione di moda, perché non si tratta di qualcosa di superfluo. La mindfullness, un magnifico viaggio introspettivo che ti insegna a restare nella bellezza del momento presente, senza fughe. Nè avanti, né indietro. Con consapevolezza.
